Lavandín Super

Síntesis

Nombre común

Lavandín super
Nombre científico

Lavandula x intermedia
Familia

Lamiáceas
Origen

Francia – Provenza
Partes utilizadas

Sumidad florida
Activos principales

Acetato de linalilo, linalol, alcanfor
Beneficios principales

Relajante muscular | Efecto ansiolítico | Antimicrobiana

¿Qué es el lavandín super?

El lavandín super es un híbrido entre la lavanda officinalis y la lavanda aspic. El aceite esencial se obtiene mediante destilación por vapor de agua. Como aceite esencial, se utiliza en aromaterapia por sus propiedades terapéuticas, que son muy similares a las de sus dos plantas de origen.

Origen, hábitat y cultura

El lavandín nació de un cruce natural entre distintas especies de lavanda verdadera y lavanda aspic. En la década de 1930, el cultivo del lavandín, junto con el de la lavanda, alcanzó su apogeo. A menudo estaba asociado a cultivos de subsistencia y a la ganadería dentro de explotaciones familiares. Los años 30 se caracterizaron por una demanda creciente de aceites esenciales en los ámbitos de la perfumería y la farmacia.

La hibridación del lavandín logró combinar numerosas ventajas: mayor vigor y resistencia a las enfermedades, mayor productividad y una gran capacidad de adaptación a las condiciones ambientales. El lavandín super, originario del sur de Francia, se cultiva hoy en día en todo el mundo (España, Italia, Portugal, Hungría, Croacia…). Sin embargo, la Provenza sigue siendo una de las principales y más reconocidas regiones productoras.

El lavandín es un arbusto que crece en regiones secas y rocosas, entre seiscientos y ochocientos metros de altitud, en terrenos soleados y bien drenados. Una vez implantado, el cultivo no necesita riego. Al ser un híbrido, el lavandín es estéril y no puede reproducirse por sí solo. Los productores utilizan la técnica del esquejado para multiplicarlo. Esta consiste en tomar tallos sanos de una planta madre de lavandín y enraizarlos para obtener nuevas plantas idénticas.

Apariencia, composición y formato

Varias variedades de lavandín han visto la luz: Grosso, Super, Abrial y Suman. El lavandín super se distingue por su alto contenido en alcanfor y su aroma fuerte e intenso. Sus tallos miden entre 60 y 80 cm de largo, sus raíces son rastreras, y sus hojas, lineales y oblongas. El aceite esencial de lavandín super se obtiene a partir de la destilación al vapor de las sumidades floridas. Estas sumidades pasan por varias etapas que permiten extraer un líquido amarillo pálido, de olor fresco y alcanforado.

La paja destilada de lavanda y lavandín, subproducto de la extracción del aceite, se utiliza tradicionalmente para la regeneración de los suelos o como combustible. Se trata de residuos vegetales ricos en minerales y carbono y, por tanto, una fuente económica y fácilmente disponible de sustancias de interés industrial, especialmente aromas y antioxidantes.

El aceite esencial de lavandín super se utiliza por vía cutánea, por inhalación o mediante un difusor. Por vía externa, se usa diluido en un aceite de masaje, en una base neutra para el baño o en una crema para el cuidado del rostro y del cuerpo. Utilizado puro, puede resultar irritante para la piel. La vía cutánea es la forma de aplicación preferida de los aceites esenciales, ya que es la menos tóxica, la más rápida, de efecto prolongado y fácil de usar. La difusión es otra manera de aprovechar este aceite esencial, ya sea solo o combinado con otros aceites esenciales para reforzar su efecto.

El aceite esencial de lavandín también puede emplearse como biocida natural en sustitución de biocidas químicos sintéticos. La composición bioquímica de un aceite esencial puede depender de numerosos factores. Desde un punto de vista químico, en el aceite esencial de lavandín super encontramos:

50 % de ésteres (acetato de linalilo, de bornilo, de geranilo, lavandulilo)
40 % de monoterpenoles (linalol, borneol, terpineol, geraniol, nerol, lavandulol)
5 % de óxidos (1,8-cineol)
5 % de cetonas (alcanfor)

Propiedades y efectos investigados

Acción antimicrobiana

Gracias a sus alcoholes monoterpénicos, el aceite esencial de lavandín super ayuda a combatir eficazmente garrapatas, piojos y pulgas. La presencia de linalol también desempeña un papel parasiticida potente. El linalol, el alcanfor y el 1,8-cineol presentes en el aceite esencial de lavandín super han demostrado una actividad antifúngica frente a diversas especies de hongos.

Estas moléculas pueden alterar la membrana celular de los hongos, inhibir su crecimiento y provocar su eliminación. El linalol y el alcanfor han mostrado actividad antimicrobiana al inhibir el crecimiento de los microorganismos y alterar su metabolismo.

Acción antiespasmódica

El aceite esencial de lavandín super se utiliza tradicionalmente para aliviar dolores espasmódicos, calambres y agujetas. Gracias al alcanfor que contiene, contribuye a aliviar estas tensiones y aporta un efecto relajante beneficioso.

Se aplica diluido en un aceite vegetal de árnica, como prevención antes de la actividad física y después del esfuerzo para reducir el riesgo de aparición de tensiones musculares. También puede utilizarse en fase aguda directamente sobre la zona dolorida.

El sistema nervioso ejerce un control constante sobre los músculos para ajustar la postura, el equilibrio y la coordinación. La acción calmante del aceite esencial de lavandín super sobre el sistema nervioso también contribuye a limitar la aparición de tensiones musculares.

Acción ansiolítica

Gracias al linalol, al terpinén-4-ol y al acetato de linalilo, el aceite esencial de lavandín super posee efectos calmantes y relajantes. Además de sus beneficios sobre el sueño, ayuda en la gestión del estrés. El linalol actúa en particular sobre los receptores GABAérgicos, un neurotransmisor inhibidor del sistema nervioso central. Al reducir la excitación neuronal, el GABA favorece un estado de calma y relajación.

El estudio clínico de Braden, Reichow y Halm (2009, Estados Unidos) mostró que el aceite esencial de lavandín, aplicado por vía cutánea, puede resultar útil para reducir la ansiedad preoperatoria en pacientes a punto de ser intervenidos. Según estos investigadores, el efecto ansiolítico del lavandín sería incluso mayor que el de la lavanda.

Dosificación

Los aceites esenciales nunca deben ingerirse puros y su uso debe realizarse con precaución. La dosis y la posología varían según el formato elegido. Por ejemplo:

Sobre la piel

Puede aplicarse sobre la piel una mezcla de aceite esencial de lavandín super diluido en una base oleosa.

Generalmente se recomienda:

1 a 5 % para niños
5 a 15 % para un uso diario y prolongado
20 a 30 % para una acción rápida a corto plazo

Se aconseja realizar pausas terapéuticas siguiendo este esquema: aplicación 3 veces al día durante 3 semanas, seguida de una pausa de 1 semana.

En difusión

La difusión de aceites esenciales es un método que ofrece múltiples beneficios: crear un ambiente agradable propicio a la relajación, purificar el aire o ayudar a aliviar ciertos síntomas respiratorios. Una vez dispersadas en el aire, las moléculas aromáticas se difunden por las vías respiratorias y transmiten sus valiosas propiedades a todo el organismo.

Por lo general, se recomiendan entre 5 y 10 gotas del aceite esencial puro, o mezclado con otros aceites esenciales de propiedades complementarias.

Contraindicaciones, peligros y efectos secundarios

Contraindiaciones: El aceite esencial de lavandín super es adecuado para toda la familia, excepto para mujeres embarazadas o en período de lactancia, y para niños menores de 3 años.

De manera general, se recomienda solicitar consejo médico a todas las personas que estén siguiendo un tratamiento prolongado.

Efectos secundarios: Los aceites esenciales son productos muy concentrados en principios activos. Es importante seguir las precauciones de uso para evitar efectos secundarios.

Antes de una utilización real, se recomienda realizar una prueba aplicando dos gotas sobre la piel durante 24 horas para evaluar una posible reacción alérgica.

Asociaciones sugeridas

Relajante muscular: laurel noble, gaulteria olorosa, eucalipto limón

Efecto ansiolítico: lavanda verdadera, manzanilla noble, bergamota

Acción antiparasitaria: tomillo linalol, canela, árbol del té

Información complementaria

La información de esta ficha se proporciona a título indicativo y no puede, en ningún caso, sustituir el consejo de un profesional de la salud. Además, nuevos estudios pueden contradecir o completar la información presentada aquí. En caso de duda, se recomienda solicitar asesoramiento a un profesional sanitario.

Referencias

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