Lactobacillus gasseri
Envío gratuito a partir de 30€
- Confort digestivo
- Contribuye al equilibrio intestinal
- Alta concentración: 200 mil millones de UFC
- Fórmula minimalista con 3 ingredientes
- Cápsula vegetal gastroresistente
- Vegano, sin lactosa
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La microbiota intestinal se refiere al conjunto de microorganismos (bacterias, virus, hongos y protozoos) que habitan en nuestro intestino. Este verdadero ecosistema contiene más de 10 billones de bacterias, cada una con funciones específicas según la cepa.
Detalle de las Propiedades
Un aliado para el equilibrio intestinal
Lactobacillus gasseri contribuye al equilibrio intestinal. Esta bacteria láctica tiene la particularidad de adaptarse de forma natural al entorno de nuestro tubo digestivo. Forma parte de las especies denominadas «autóctonas», es decir, aquellas que se encuentran de manera natural en el intestino de los adultos sanos.
Su diversidad y equilibrio dependen de múltiples factores: la alimentación, el estilo de vida, el entorno, la edad o incluso la toma de determinados tratamientos.
Los probióticos como complemento: un apoyo específico para la microbiota
La complementación con probióticos tiene como objetivo aportar microorganismos vivos capaces de complementar la microbiota. La elección de la cepa, su concentración y el modo de conservación son elementos clave para garantizar la viabilidad de los fermentos hasta el momento de su consumo.
La elección de la marca
En Dieti Natura, nuestro enfoque consiste en ofrecer fórmulas accesibles, simples, coherentes y bien dosificadas para responder a las necesidades nutricionales esenciales, sin complejidad innecesaria o contraproducente.
Nuestra cepa de Lactobacillus gasseri está titulada a 200 mil millones de UFC por gramo. Esta elevada concentración nos permite aportar una cantidad significativa de fermentos.
10 mil millones de UFC por cápsula, una dosis coherente con las cantidades utilizadas en los estudios clínicos sobre esta cepa.
Hemos elegido una cápsula vegetal de HPMC (una fibra vegetal) gastroresistente. Protege la cepa frente al pH ácido del estómago para permitir su liberación a nivel intestinal.
Solo tres ingredientes: la cepa activa, fibras de acacia y harina de coco. Sin colorantes, sin aromas y sin excipientes superfluos.Sin OGM.
¿A quién va dirigido este producto?
Esta fórmula de Lactobacillus gasseri está dirigida a adultos que desean apoyar su microbiota intestinal, especialmente en diferentes situaciones del día a día:
También puede utilizarse dentro de un enfoque general de apoyo nutricional, cuando la alimentación por sí sola no siempre cubre los aportes de probióticos.
Contraindicaciones
Consejos de Utilización
1 cápsula al día con un vaso de agua, preferentemente en ayunas por la mañana o 30 minutos antes del almuerzo.
Con un uso de 2 meses renovables, Lactobacillus gasseri aporta fermentos lácticos que contribuyen al equilibrio intestinal, dentro del marco de una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
El consejo de Dieti Natura
Recuerda consumir regularmente frutas y verduras por su riqueza en fibras, que alimentan las bacterias. Estas fibras se llaman prebióticas.
Presentación del Producto
¿Qué es un probiótico?
La palabra «probiótico» proviene del griego pro-bios, que significa literalmente «para la vida». En la práctica, un probiótico designa microorganismos vivos que, cuando se consumen en cantidades suficientes, pueden aportar beneficios al organismo.
Para que un fermento pueda denominarse probiótico, debe cumplir tres condiciones: estar identificado con precisión, permanecer vivo en el momento de su consumo y aportarse en una cantidad suficiente, generalmente expresada en miles de millones de UFC al día. Nuestra fórmula aporta 10 mil millones de UFC de Lactobacillus gasseri por cápsula: las tres condiciones se cumplen. [1]
38 billones...
38 billones de microorganismos viven en su tubo digestivo, una cifra comparable al número de células humanas.
Este pequeño mundo invisible es lo que los científicos llaman microbiota intestinal. Imagine una inmensa ciudad, formada por cientos de especies bacterianas que conviven, cada una con su propia función.
Desde los años 2000, los investigadores han desarrollado herramientas de secuenciación genética que permiten cartografiar este mundo microscópico. Gracias a ello, hoy sabemos que la microbiota es uno de los ecosistemas más complejos del cuerpo humano y que desempeña un papel en numerosos aspectos del funcionamiento diario del organismo. [2, 3]
Muchos obstáculos: ¿cómo llega vivo L. gasseri al intestino?
Imagine el recorrido de una bacteria por el sistema digestivo. Primero atraviesa el estómago, un auténtico baño ácido (con un pH aproximado de 2, tan ácido como el zumo de limón). La mayoría de los microorganismos no sobreviven a esta etapa. Los que lo consiguen deben enfrentarse después al intestino delgado, donde el hígado libera sales biliares que destruyen gran parte de los supervivientes.
En otras palabras, llegar vivo al destino requiere una gran resistencia. L. gasseri forma parte de las cepas capaces de soportar este entorno. Precisamente para ofrecer una protección adicional durante este recorrido digestivo, hemos elegido una cápsula gastroresistente, que se abre más adelante en el sistema digestivo y protege los fermentos de la acidez del estómago. [4]
El recorrido en su sistema digestivo
- Etapa 1 — Ingesta: la cápsula se ingiere y comienza su recorrido por el tubo digestivo.
- Etapa 2 — Estómago: paso por un auténtico baño ácido (pH aproximado de 2, comparable al zumo de limón). La mayoría de los microorganismos no sobreviven a esta fase.
- Etapa 3 — Protección gastroresistente: la cápsula de HPMC permanece cerrada y protege la cepa frente a la acidez del estómago.
- Etapa 4 — Intestino delgado: liberación de la cepa, que debe afrontar posteriormente las sales biliares liberadas por el hígado.
- Etapa 5 — Llegada al intestino: L. gasseri, una cepa capaz de resistir, llega viva a su destino para integrarse en la microbiota intestinal.
Un actor clave del equilibrio global del organismo
La microbiota intestinal contribuye a la síntesis de ciertas vitaminas, participa en la digestión fermentando las fibras alimentarias y limita la proliferación de microorganismos indeseables. También interviene en la regulación del sistema inmunitario y en el mantenimiento de la integridad de la barrera intestinal. Además, a través del eje intestino-cerebro, interactúa con el sistema nervioso y participa especialmente en la respuesta al estrés y en el equilibrio global del organismo. [5, 6, 7]
Alimentar la microbiota a diario
Para mantener una flora intestinal equilibrada y diversa, la alimentación desempeña un papel fundamental.
Existen dos familias de alimentos especialmente interesantes en el día a día: los alimentos ricos en fibras con efecto prebiótico, que sirven de alimento a los microorganismos intestinales (ajo, cebolla, puerro, espárragos, plátano poco maduro, tupinambo, legumbres, cereales integrales), y los alimentos fermentados, fuentes naturales de microorganismos vivos: los probióticos (yogur, kéfir, chucrut, kimchi, miso, tempeh). Su consumo regular contribuye al equilibrio de la microbiota intestinal. [6]
Una microbiota única para cada persona
Aunque cerca de un tercio de las bacterias intestinales es común a toda la población, el resto varía considerablemente de una persona a otra. Cada individuo posee así una firma microbiana propia, moldeada a lo largo de la vida por múltiples factores:
Esta huella única, a menudo comparada con una auténtica «tarjeta de identidad biológica», explica por qué no todos reaccionamos de la misma manera ante un mismo alimento o complemento. [2]
El nombre «lactobacilo» proviene de su capacidad para producir ácido láctico. Es el mismo principio que transforma la leche en yogur, la col en chucrut o la leche en kéfir. Así, en cada cucharada de yogur consume parientes lejanos de Lactobacillus gasseri.Esta capacidad para producir ácido láctico es la característica común de toda la gran familia de los lactobacilos, y es la responsable del característico sabor ligeramente ácido de los alimentos fermentados. [8]
Una investigación en constante evolución
El número de publicaciones científicas sobre Lactobacillus gasseri se ha disparado desde los años 2000. Actualmente, esta especie forma parte de los lactobacilos humanos más estudiados, junto a Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus y Lactobacillus reuteri. [4]
Importante: Esta información se proporciona únicamente con fines informativos y pedagógicos. No constituye declaraciones de propiedades saludables en el sentido del Reglamento CE 1924/2006. Este complemento alimenticio no previene, no trata ni cura ninguna enfermedad.
Referencias bibliográficas
[1] Hill C, Guarner F, Reid G, et al. Expert consensus document. The International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics consensus statement on the scope and appropriate use of the term probiotic. Nat Rev Gastroenterol Hepatol. 2014.
[2] Qin J, Li R, Raes J, et al. A human gut microbial gene catalogue established by metagenomic sequencing. Nature. 2010.
[3] Sender R, Fuchs S, Milo R. Revised Estimates for the Number of Human and Bacteria Cells in the Body. Cell. 2016.
[4] Selle K, Klaenhammer TR. Genomic and phenotypic evidence for probiotic influences of Lactobacillus gasseri on human health. FEMS Microbiol Rev. 2013.
[5] Thursby E, Juge N. Introduction to the human gut microbiota. Biochem J. 2017.
[6] Valdes AM, Walter J, Segal E, Spector TD. Role of the gut microbiota in nutrition and health. BMJ. 2018.
[7] Cryan JF, O’Riordan KJ, Cowan CSM, et al. The Microbiota-Gut-Brain Axis. Physiol Rev. 2019.
[8] Hammes WP, Hertel C. The genera Lactobacillus and Carnobacterium. In: Dworkin M, et al., eds. The Prokaryotes. 3rd ed. New York: Springer; 2006.
Ingredientes
| Por 1 cápsula | |
| Fibras de acacia Seyal | |
| Cápsula de origen vegetal gastro-resistente (hipromelosa) | |
| Lactobacillus gasseri | 50 mg |
| de los cuales UFC (Unidad formadora de colonias) | 10 mil millones** |
| Harina de nuez de coco |
*200 mil millones de UFC/g
UFC: Unidad formadora de colonias.
Garantía sin OMG.
Este complemento alimenticio no debe sustituir una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No exceda la dosis diaria recomendada. Conservar en un lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños.
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