Nopal
Envío gratuito a partir de 30€
- Nopal o chumbera (Opuntia ficus-indica)
- Captador de azúcares y grasas
- Contribuye a limitar la absorción de las grasas de los alimentos*
- Combina polvo y extracto de nopal
- Naturalmente rico en fibra y mucílagos
- Como apoyo a un programa de adelgazamiento
*Declaración de propiedades botánicas pendiente de evaluación europea.
Por la compra de 3 productos idénticos, la 3a unidad a 1€*. La oferta se aplica automáticamente.
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El control del peso se basa en un equilibrio complejo entre la ingesta de alimentos, el gasto energético y los mecanismos naturales que regulan el apetito. En este contexto, algunos ingredientes vegetales se utilizan tradicionalmente para ayudar a las personas que desean adelgazar o controlar mejor su ingesta de alimentos.
Entre ellos, destaca el nopal, una planta conocida por su riqueza natural en fibra y su uso ancestral para el control del peso.
Detalle de las Propiedades
El nopal, también conocido como chumbera (Opuntia ficus-indica), es un cactus originario de México que actualmente se cultiva en numerosas regiones del mundo.
Sus cladodios, conocidos comúnmente como «palas», son naturalmente ricos en fibra soluble e insoluble. Esta fibra es la base del interés nutricional del nopal y explica su uso tradicional como ayuda natural para controlar el peso, por sus efectos sobre la glucemia, la saciedad y las grasas.
Gracias a su particular composición en fibra, el nopal se estudia especialmente por su interacción con las grasas de los alimentos, los azúcares y los mecanismos que intervienen en la sensación de saciedad.
Nuestra fórmula Nopal contiene polvo de hojas y cladodios de nopal. Ofrece una solución sencilla y natural para apoyar un programa de adelgazamiento como complemento de una alimentación equilibrada.
Declaraciones relativas a sustancias botánicas pendientes de evaluación europea por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA):
- ✓ Favorece el adelgazamiento
- ✓ Absorbe las grasas y los azúcares
- ✓ Ayuda a controlar los niveles de glucosa
- ✓ Controla o disminuye el apetito
- ✓ Contribuye al metabolismo de las grasas, lo que ayuda a controlar el peso
- ✓ Ayuda a controlar el peso en programas de adelgazamiento al reducir el apetito y la ingesta calórica
Fuente: Registro de declaraciones de propiedades saludables pendientes de evaluación por la EFSA (Reglamento (CE) n.º 1924/2006, art. 13)
La elección de la marca
En Dieti Natura hemos desarrollado una fórmula concentrada de nopal para ofrecer un aporte destacado de fibra presente de forma natural en la planta.
Gracias a los distintos compuestos bioactivos de sus hojas y cladodios, el nopal es una de las plantas más utilizadas en las estrategias naturales para controlar el peso y los niveles de glucosa en sangre.
Nuestra fórmula combina 1680 mg de polvo y 120 mg de extracto de nopal, obtenidos de las hojas y los cladodios de la planta. Esto supone un aporte de 2 g por cada 6 cápsulas diarias.
El nopal destaca por su acción sobre varios mecanismos que intervienen en el control del peso: la saciedad, la absorción de las grasas y los hidratos de carbono de los alimentos y el equilibrio de la microbiota intestinal.
¿A quién va dirigido este producto?
Nuestro complemento alimenticio Nopal está dirigido a quienes buscan una solución natural para controlar su peso y alcanzar sus objetivos. Está indicado para adultos jóvenes, adultos y personas mayores que:
Consejos de Utilización
6 cápsulas de nopal al día, 15 minutos antes de las comidas con un gran vaso de agua. Preferiblemente 3 cápsulas antes de las dos comidas principales del día.;
Con un uso de un mes renovable, Nopal te ayuda a regular tu peso de forma gradual y a recuperar tu peso de equilibrio, al tiempo que contribuye a reducir los antojos.
El consejo de Dieti Natura
Presentación del Producto
- Bote de 60 cápsulas de 375 mg - Peso neto: 21 g
- Bote de 200 cápsulas de 375 mg - Peso neto: 71 g
El nopal (Opuntia ficus-indica) es un cactus de la familia de las cactáceas. Utilizado desde hace siglos en la alimentación tradicional mexicana, hoy se estudia por su interés nutricional, especialmente en relación con el control del peso y la salud metabólica.
Su interés se debe principalmente a su riqueza natural en fibra alimentaria y compuestos vegetales bioactivos. Aunque la composición de estos compuestos varía según el grado de madurez de la planta, están presentes en las distintas partes del nopal [1]:
Los cladodios: una fuente de fibra, vitaminas y minerales
Los cladodios, conocidos también como «palas», son tallos aplanados que, entre otras funciones, realizan la fotosíntesis. Contienen de forma natural fibra (mucílagos, pectina, gomas, celulosa y hemicelulosa), carotenoides, polifenoles, aminoácidos y vitaminas C y E. También aportan diversos minerales, como calcio, potasio, fósforo, magnesio y sodio.
Los frutos y las semillas: compuestos vegetales presentes de forma natural
Los frutos y las semillas del nopal también presentan una composición nutricional interesante. Contienen de forma natural fibra, carotenoides, polifenoles, aminoácidos, vitaminas C y E y minerales, especialmente fósforo y potasio.
Las flores: naturalmente ricas en flavonoides
Las flores del nopal son especialmente ricas en flavonoides, como la quercetina y el kaempferol, dos compuestos vegetales presentes de forma natural en esta parte de la planta.
Comprender los mecanismos del control del peso
El peso corporal depende del equilibrio entre la energía que se ingiere y la que gasta el organismo.
En este equilibrio intervienen diversos factores:
- La cantidad de alimentos que se consume.
- La calidad nutricional de las comidas.
- Las sensaciones de hambre y saciedad.
- La actividad física.
- Los mecanismos digestivos que intervienen en la absorción de nutrientes.
Algunos tipos de fibra alimentaria se estudian por su capacidad para interactuar con estos mecanismos.
Las fibras alimentarias no son digeridas por las enzimas digestivas humanas. Continúan su recorrido por el tubo digestivo, donde pueden interactuar con distintos nutrientes y contribuir a la sensación de saciedad.
Los compuestos de interés del nopal
El nopal contiene varias categorías de compuestos de interés nutricional [2]:
La fibra alimentaria
Los cladodios de la chumbera son especialmente ricos en fibra soluble e insoluble.
- Fibra soluble: puede formar un gel viscoso al entrar en contacto con el agua. Esta propiedad le permite ralentizar el tránsito del contenido digestivo, contribuir a la sensación de saciedad e interactuar con determinados nutrientes presentes en los alimentos.
- Fibra insoluble: aumenta el volumen del bolo alimenticio y contribuye al buen funcionamiento del tránsito intestinal.
La acción complementaria de estos dos tipos de fibra explica en gran medida el interés del nopal para el control del peso y la salud metabólica.
Los mucílagos
El nopal también contiene unos polisacáridos específicos llamados mucílagos. Estos compuestos vegetales tienen una gran capacidad para retener agua y formar una sustancia gelatinosa cuando se hidratan. Esta propiedad contribuye a aumentar el volumen del contenido del estómago y participa en el efecto saciante que suele asociarse al nopal. Los mucílagos también se estudian por su capacidad para interactuar con determinados nutrientes durante la digestión, especialmente con las grasas y los hidratos de carbono.
Los polifenoles
Además de su riqueza en fibra, el nopal contiene distintos polifenoles, una amplia familia de compuestos presentes de forma natural en los vegetales, entre los que se encuentran:
- Flavonoides, como la quercetina o el kaempferol.
- Ácidos fenólicos.
- Betalaínas, pigmentos presentes de forma natural en algunas especies de cactus.
Estos compuestos se estudian especialmente por sus propiedades antioxidantes y su capacidad para contribuir a la protección de las células frente al estrés oxidativo.
Los beneficios del nopal que se están estudiando
El nopal es objeto de numerosos estudios clínicos en el ámbito de la nutrición y el control del peso. Las investigaciones científicas disponibles destacan distintos beneficios [1, 3]:
- Captar las grasas y reducir su asimilación.
- Limitar la absorción de los hidratos de carbono de los alimentos.
- Favorecer la saciedad.
- Apoyar el equilibrio metabólico.
Más recientemente, varios estudios también han puesto de manifiesto un interés creciente por las interacciones del nopal con la microbiota intestinal, reconocida como un elemento clave de la salud digestiva y metabólica [4].
El nopal y la captación de las grasas de los alimentos
El nopal se estudia especialmente por su riqueza en fibra soluble, capaz de formar un gel viscoso al entrar en contacto con el agua en el tubo digestivo. Esta fibra podría interactuar con parte de las grasas presentes en los alimentos y limitar su absorción. Por ello, varios estudios han explorado las propiedades del nopal en los programas de adelgazamiento, por su capacidad para ayudar a controlar la ingesta de grasas y contribuir al equilibrio energético general [1].
El nopal y el metabolismo de los hidratos de carbono
La fibra y los mucílagos del nopal también se estudian por su influencia en la digestión y la absorción de los hidratos de carbono. Al aumentar la viscosidad del contenido digestivo, ayudarían a ralentizar el paso de determinados azúcares a la sangre después de las comidas. Este mecanismo explica por qué el nopal contribuye a un mejor control de las variaciones de glucosa en sangre después de comer [3].
El nopal y la microbiota intestinal
Además de su riqueza en fibra, el nopal despierta un interés creciente por su interacción con la microbiota intestinal, el conjunto de microorganismos que viven de forma natural en nuestro tubo digestivo. La fibra y los polisacáridos que contiene podrían servir de sustrato a determinadas bacterias intestinales beneficiosas, ejerciendo una acción prebiótica y contribuyendo así al equilibrio del ecosistema digestivo [4].
La microbiota intestinal está formada por varios miles de especies de microorganismos y reúne cerca de 100 billones de bacterias. Numerosas investigaciones muestran que interviene en la digestión, el metabolismo energético, la regulación del apetito y el mantenimiento del equilibrio del organismo.
El nopal combinado con otros ingredientes para el control del peso
El nopal puede combinarse con otros ingredientes utilizados tradicionalmente en los programas de control del peso. Estas combinaciones permiten actuar de forma complementaria sobre distintas vías biológicas que intervienen en el metabolismo.
- Konjac: naturalmente rico en glucomananos, unas fibras solubles capaces de absorber varias decenas de veces su peso en agua, contribuye a aumentar la sensación de saciedad en el marco de una dieta hipocalórica. La combinación de konjac y nopal permite aumentar el aporte total de fibra.
- Té verde: conocido por su riqueza en catequinas y cafeína, se utiliza tradicionalmente como complemento de los programas de adelgazamiento. Se estudia especialmente por su papel en el metabolismo energético y la oxidación de las grasas.
- Cromo: este oligoelemento contribuye al mantenimiento de niveles normales de glucosa en sangre y al metabolismo normal de los macronutrientes. Se incorpora con frecuencia a fórmulas para el control del peso destinadas a apoyar el equilibrio alimentario y la gestión de los antojos de dulce.
- Vinagre de manzana: naturalmente rico en ácido acético, se utiliza desde hace tiempo para el control del peso. Se estudia por su influencia en la saciedad, la digestión y el metabolismo de los hidratos de carbono.
- Guaraná: fuente natural de cafeína, se utiliza con frecuencia en los programas de adelgazamiento para favorecer el gasto energético y complementar una estrategia que combine una alimentación equilibrada con actividad física.
Importante: esta información se ofrece con fines informativos y educativos. No constituye una declaración de propiedades saludables en el sentido del Reglamento (CE) n.º 1924/2006. Este complemento alimenticio no previene, trata ni cura ninguna enfermedad.
Referencias bibliográficas
[1] Perucini-Avendaño M, Nicolás-García M, Jiménez-Martínez C, Perea-Flores MJ, Gómez-Patiño MB, Arrieta-Báez D, Dávila-Ortiz G. Cladodes: Chemical and structural properties, biological activity, and polyphenols profile. Food Sci Nutr. 2021 Jun 10;9(7):4007-4017. doi: 10.1002/fsn3.2388. PMID: 34262754; PMCID: PMC8269681.
[2] El-Mostafa K, El Kharrassi Y, Badreddine A, Andreoletti P, Vamecq J, El Kebbaj MS, Latruffe N, Lizard G, Nasser B, Cherkaoui-Malki M. Nopal cactus (Opuntia ficus-indica) as a source of bioactive compounds for nutrition, health and disease. Molecules. 2014 Sep 17;19(9):14879-901. doi: 10.3390/molecules190914879. PMID: 25232708; PMCID: PMC6270776.
[3] López-Romero P, Pichardo-Ontiveros E, Avila-Nava A, Vázquez-Manjarrez N, Tovar AR, Pedraza-Chaverri J, Torres N. The effect of nopal (Opuntia ficus indica) on postprandial blood glucose, incretins, and antioxidant activity in Mexican patients with type 2 diabetes after consumption of two different composition breakfasts. J Acad Nutr Diet. 2014 Nov;114(11):1811-8. doi: 10.1016/j.jand.2014.06.352. Epub 2014 Aug 12. PMID: 25132122.
[4] Corona-Cervantes K, Parra-Carriedo A, Hernández-Quiroz F, Martínez-Castro N, Vélez-Ixta JM, Guajardo-López D, García-Mena J, Hernández-Guerrero C. Physical and Dietary Intervention with Opuntia ficus-indica (Nopal) in Women with Obesity Improves Health Condition through Gut Microbiota Adjustment. Nutrients. 2022 Feb 27;14(5):1008. doi: 10.3390/nu14051008. PMID: 35267983; PMCID: PMC8912383.
Compromiso con la calidad y la trazabilidad
En Dieti Natura seleccionamos nuestras materias primas siguiendo estrictos criterios de calidad y seguridad.
Nuestra fórmula Nopal se basa en:
- Una selección rigurosa de la chumbera (Opuntia ficus-indica).
- Controles periódicos de pureza y presencia de contaminantes.
- Una trazabilidad garantizada en cada etapa de producción.
- Una fórmula sin organismos modificados genéticamente (OMG).
Como todos nuestros complementos alimenticios, Nopal se fabrica siguiendo los requisitos de calidad aplicables a la industria nutracéutica y de conformidad con las buenas prácticas de fabricación (BPF).
Ingredientes
| Ingredientes | Por 1 cápsula | Por 6 cápsulas |
| Hoja de Nopal (Opuntia-ficus indica) | 280 mg | 1680 mg |
| Cápsula de gelatina bovina | ||
| Extracto de cladodio de Nopal: Opuntia ficus indica | 20 mg | 120 mg |
6 cápsulas equivalen a 2 g de polvo de hoja de nopal.
Garantía sin OMG.
Este complemento alimenticio no debe sustituir una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No exceda la dosis diaria recomendada. Conservar en un lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños.
Partes Utilizadas
Plantas y activos asociados
Nopal
- Nombre común
- Nopal
- Nombre científico
- Opuntia ficus-indica
- Partes utilizadas
- Frutas ("tunas"), cladodios ("raquetas")
Comprados juntos habitualmente
Opiniones de los clientes
Respuesta de Dieti Natura: recomendamos tomar 2 cápsulas 15 minutos antes de cada comida (desayuno, comida y cena) con un gran vaso de agua. Si quiere reducir la dosis a 4/día, puede tomarlas con la comida y la cena.
Respuesta de Dieti Natura: El nopal se recomienda especialmente para limitar la ingesta de grasas presentes en la dieta. Absorbe parte de ellas dentro de su estructura y se eliminan por el proceso natural. Por otro lado, el nopal no tiene mucho efecto sobre las grasas ya depositadas aunque si realiza ejercicio de baja intensidad y larga duración (como caminar) y modera la ingesta calórica conseguirá una pérdida de peso efectiva con el tiempo.
Respecto los gases, en principio no debería producirlos. Es la primera vez que nos lo comentan pero puede depender del metabolismo individual y de la dieta asociada. Si le ocurre de forma habitual, puede tomar carbón vegetal activado para eliminar los gases o antes y después de tomar algún alimento propenso a generarlos (alcachofa, alubias,...).
Respuesta de Dieti Natura: puede tomar otros productos junto al nopal pero recomendaríamos que los tomara después de las comidas para reducir el riesgo que el principio activo quede 'atrapado' en el nopal. En caso de duda, por favor, indíquenos los productos que desea tomar y le recomendaremos como tomarlos.
"Respuesta de Dieti Natura:
Buenas tardes Miriam, nos alegra saber que está satisfecha de nuestro complemento Nopal, lo cierto es que sus propiedades son una gran ayuda en el proceso de perdida de peso. Después de 4 meses de tratamiento le recomendaría un descanso, un mes después puede volver a empezar un tratamiento esta vez con Reductor complex Bio, una formulación de diferentes activos muy beneficiosos para la perdida de peso. De todos modos, antes de volver a empezar las tomas, consulte con su médico para confirmar que no hay interacción entre el complemento y su medicación. Un saludo, Dieti Natura"
Respuesta de Dieti Natura:
Estimado cliente, generalmente se recomienda no tomar más de dos complementos a la vez teniendo en cuenta las limitaciones de cada producto, por ejemplo: le recomendamos no mezclar los complementos Nopal y Konjac, y este último, no podría tomarlo en combinación con medicamentos sin antes consultar con su médico. Contactaremos con usted para darle detalles los demás productos. Un saludo, Dieti Natura
Sin hablar de los gases que produce.
Respuesta de Dieti Natura:
Estimado cliente, para notar los beneficios de los complementos alimenticios es necesario siga las recomendaciones de utilización y sea constante en las tomas, de lo contrario no se pueden asegurar los resultados. En cuanto a las cápsulas, vamos actualizando las formulaciones constantemente y estamos trabajando para poder ofrecer cápsulas de HPMC (de origen vegetal) en cuantos más complementos mejor, esperamos en un futuro poder ofrecer la gran mayoría de nuestros complementos con este formato de cápsulas. Un saludo, Dieti Natura.
Respuesta Dieti Natura: Tal y como indica en nuestra página web el complemento de Nopal, puede tener algunos efectos adversos para algunas personas. Nuestra recomendación es que deje de tomar el complemento y lo consulte con su médico. Si lo desea, podemos ofrecerle otros complementos dentro de la gama "Cuida tu línea" que podrían irle mejor. Quedamos a su disposición para cualquier consulta más que pueda tener. Saludos
Se me nota en mi cuerpo he bajado casi 6kilos, lo recomiendo y lo seguiré tomando.
Respuesta Dieti Natura:
Estimada Trini,
En Dieti Natura nos dedicamos a la comercialización de complementos alimenticios, por lo que nuestros productos no incluyen prospectos, ya que no se tratan de medicamentos.
En cuanto a las indicaciones, estas están disponibles en español en todos nuestros productos para su comodidad.